Sebagai seorang atlet angkat besi profesional, tentu ada manfaat dan tantangan yang harus dihadapi. Menjadi seorang atlet angkat besi bukanlah hal yang mudah, namun jika dijalani dengan tekun dan konsisten, pasti akan mendapatkan hasil yang memuaskan.
Salah satu manfaat menjadi seorang atlet angkat besi profesional adalah dapat meningkatkan kekuatan fisik. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Brad Schoenfeld, seorang ahli fisiologi olahraga, mengatakan bahwa latihan angkat besi dapat meningkatkan kekuatan otot secara signifikan. Hal ini tentu saja memberikan keuntungan bagi atlet angkat besi dalam kompetisi.
Selain itu, menjadi seorang atlet angkat besi profesional juga dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Dr. Matthew Herring, seorang dokter spesialis olahraga, menyatakan bahwa olahraga angkat besi dapat meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan kepadatan tulang, dan juga membantu menurunkan berat badan.
Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa menjadi seorang atlet angkat besi juga memiliki tantangan tersendiri. Salah satu tantangan yang sering dihadapi oleh atlet angkat besi adalah cedera. Menurut Dr. Jordan Metzl, seorang dokter spesialis olahraga, cedera sering terjadi pada atlet angkat besi karena tekanan yang besar yang diberikan pada otot dan sendi.
Selain itu, tantangan lainnya adalah tekanan mental dan emosional. Dr. Jim Taylor, seorang psikolog olahraga, menyatakan bahwa atlet angkat besi sering mengalami tekanan mental untuk mencapai hasil yang optimal dalam setiap kompetisi. Hal ini tentu saja dapat mempengaruhi performa atlet angkat besi dalam menghadapi kompetisi.
Meskipun terdapat manfaat dan tantangan menjadi seorang atlet angkat besi profesional, namun dengan tekad dan kerja keras, semua tantangan dapat diatasi. Seperti yang diungkapkan oleh Arnold Schwarzenegger, seorang legenda dalam dunia angkat besi, “The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something, you can do it, as long as you really believe 100 percent.” Artinya, dengan keyakinan dan kerja keras, tidak ada hal yang tidak mungkin untuk dicapai dalam dunia angkat besi.